יום שני, 5 בינואר 2015

אהבה VS התאהבות - רוטינה - פיקאפ

אהבה מול התאהבות היא רוטינה שנוצרה על ידי אחת מאמני הפיקאפ הגדולים בפרוייקט הוליווד.
לאחר שמצא כי נשים רבות פשוט רצו לקיים יחסי מין, ולא לעשות פעילויות זוגיות נורמליות אחרות כמו לצאת למסעדה, ללכת לקולנוע או אפילו לבלות את הלילה בדירה שלך, הוא הבין שרוב הנשים היו כבר במערכות יחסים או אפילו נשואות.

לאחר לילה של סקס, הוא שאל את הבחורה שהיה איתה אם היא יוצאת עם מישהו. היא אמרה לו ישר שהיא נשואה. ואז הוסיפה מיד, שהיא אוהבת את בעלה, אבל לא מאוהבת בו. האישה מצדיקה סקס עם בחור אחר בהבדל זה.

הנה איך משתמשים ברוטינה?

אתה: היי אני חייב לחזור לחברים שלי עוד רגע (אילוץ זמן שקרי) אבל אני וחבר שלי רצינו לקבל חוות דעת נשית מהירה על משהו.

היא: בטח, מה זה?

אתה: האם את יכולה להגיד לי מה ההבדל בין לאהוב ללהיות מאוהב? ידידה שלי רוצה לדעת בגלל שחבר שלה והיא רק נפרדו. כשהם נפרדו, הוא אמר לה שהוא אהב אותו, אבל לא היה מאוהב בה. החלק המצחיק הוא שבחורה אחרת אמרה בדיוק את אותו הדבר לחבר אחר שלי לא מזמן. אז דיברנו על זה בניסיון להבין מה ההבדל בין השתיים.

היא: [אני חושבת שההבדל בין השניים הוא... אתה תמיד תקבל תגובות שונות לשאלה זו].

אתה: נכון. זה נשמע הגיוני לגמרה, אני בטוח שאם אני יחבק את אחד החברים שלי ויגיד "אני אוהב אותך גבר", הוא יגיב נורמלי לחלוטין, אבל אם הייתי אומר "אני מאוהב בך" אני בטוח שהיה לוקח את זה בצורה לא טובה.

כמו בכל רוטינה, אתה לא חייב להיצמד בדיוק לתסריט. אתה יכול לעשות התאמות קטנות כדי להפוך אותה לרוטינה שלך, כך שתוכל להשתמש בה בביטחון ואופן טבעי ככל האפשר. הוסף כמה רוטינות DHV לערימת הרוטינות שלך לאחר שאתה פותח 'אהבה מול התאהבות' ותוכל לסגור נשיקה בתוך זמן קצר.

יום ראשון, 4 בינואר 2015

רוטינה - הומור ּּּּ+ סמכות + DHV


זו אחת מהרוטינות האהובות עליי, משלבת סמכות, DHV והומור יחד:

זה ממש מצחיק, אבל לפני שאני מכיר מישהי לעומק; יש לי 3 קריטריונים (גבוהים למדי)?

1.אני לא אוהב בנות ששמות יותר מדי איפור.
את יודעת? יש מבחן קטן! אם תתני לי נשיקה כאן (על היד) וזה לא ישאיר סימן מהשפתון, אז ברור שאת לא לובשת יותר מדי. (חיוך).

אוקי. האם זה ישאיר סימן?

2.לא. אז את לא שמה יותר מדי ליפסטיק. תני כיף על זה!

3.אני אוהב בנות שיש להן ריח טוב בשיער
[להריח את השיער שלה]. זה בסדר.

וזה חשוב... שיהיה להם טעם טוב בנעליים.
בגלל שנעליים טובות מצביעות על טעם טוב בהלבשה תחתונה.

יום שבת, 22 במרץ 2014

לבנות מעגל חברתי

ישנן דרכים רבות לבנות את המעגל החברתי שלך, אשר יכולות להיות חשובות מאוד אם אתה מנסה ללמוד איך לפגוש נשים.

כשעברתי לחיפה הכרתי רק אדם אחד, אבל הייתי נחוש להיות חברתי ולכן הקפדתי להגיד שלום לכל מי שנתקלתי בו: השומרים, הברמנים, עובדי בתי הקפה, כולם. ואז מה שקרה הוא שהייתי מציג את עצמי והם התחילו להכיר אותי והפכו למכרים. לפעמים הייתי רואה חלק מהאנשים האלה בשכונה שלי בלילה והייתי הולך לדבר איתם עד שהייתה לי קבוצה גדולה של אנשים שאני מכיר.

אני גם מאמין בשימוש באמצעי תקשורת כגון מייספייס ופייסבוק כדי ליצור מעגל חברתי. אין שום דבר רע בלדבר עם מישהו וליצור איתו קשר מאוחר יותר כדי שיצטרף אליך ולחברים אחרים למשקה או משהו כזה מאוחר יותר.

הקפדתי לדבר עם כולם בכל מקום שהלכתי ולאחר מכן למזג את הקשרים החבריים השונים שלי למעגל אחד. אף פעם לא הססתי להזמין את הידידה שלי, הברמנית והמלצרית מבית הקפה לאותה פעילות. הם אהבו את זה.

בסופו של דבר המעגל החברתי שלי גדל עד לנקודה שבה באמת לא היה צורך לחפש אנשים מחוץ למעגל שלי כדי לצאת לבלות או לארגן איזו פעילות.

יום שלישי, 24 בדצמבר 2013

תרגילי הערכה עצמית

המפתח למציאת הניגוד התואם שלך נעוץ בידיעת הדברים שמניעים אותך ומה שנדרש לך כדי להרגיש שלם. שאלות הערכה עצמית מהירות אלה עשויות לעזור לך לרכוש את ההבנה הזאת. הטקסט מיועד לנשים ולגברים כאחד, כמובן.

איזה מין אדם אני, חלק א'
קרא (או קראי) במהירות כל אחד מן המשפטים הבאים, והשלם אותו במילים שמתארות אותך בצורה הטובה ביותר. נסה ליהנות ולהשתעשע עם זה, ולך עם המחשבות הראשונות שעולות בראשך, כי הן קרוב לוודאי המדויקות ביותר.

1. אתה נקלע לבעיה עם השכן שלך. אתה...
א. שוקל בשיטתיות כל חלק של הבעיה ומנתח פתרונות אפשריים לפני שאתה נפגש עם השכן.
ב. מגיע במהירות להחלטה כיצד לפתור את הבעיה, ומתעמת עם השכן.
ג. מדבר תחילה על הבעיה עם ידידים, ואז מדבר עם השכן כדי לשמוע את הצד שלו.
ד. תופס את השכן כשאתה רואה אותו בחוץ, ומספר ברוח חביבה ואפילו מתבדחת על מה שמפריע לך. ואז אתה אומר לו כלאחר יד כיצד אתם עשויים לפתור את הבעיה.

2. את (או אתה) מתקבלת למשרה חדשה ונאלצת לעבור דירה. בחיפוש אחר בית לקנות, את...
א. עורכת חיפוש משלך באינטרנט ובעיתון המקומי, וקובעת מהו התשלום החודשי שאת יכולה להרשות לעצמך לפני שאת נפגשת עם המתווך. את רואה בתים רבים, ולפני שאת נושאתם ונותנת על אחד מהם, את עורכך מחקר יסודי על השכונה.
ב. יוצרת קשר עם מתווך ומבקרת כמה פעמים בשבוע בבתים שונים עד שאת מוצאת בית שמוצא חן בעינייך. אם את מקבלת תשובות מספקות לכל שאלותייך, את מתחילה מיד במשא ומתן.
ג. סוקרת בתים עד שאת מוצאת בית שנרא לך. זה לוקח כמה חודשים, אבל הסבלנות משתלמת. לפני שאת מתחיל במשא ומתן, את לוקחת ידיד קרוב או בן משפחה לראות את הבית בפעם השנייה או השלישית.

3. אתה נהנה בעיקר להיות:
א. צודק
ב. בשליטה
ג. מקובל
ד. נערץ

4. מעל לכול את מנסה להימנע:
א. ממבוכה
ב. מלאבד שליטה
ג. מדחייה
ד. מהתעלמות

5. אתה מרגיש במיטבך כשאתה במחיצתה של מישהי שתומכת...
א. במחשבותיך
ב. ביעדיך
ג. ברגשותיך
ד. ברעיונותיך

6. היית מתארת את סגנון הלבוש שלך כ..
א. שמרני
ב. תפקודי
ג. נוח
ד. מסוגנן ואופנתי

7. אתה סולד בעיקר מ...
א. מצבים לא צפויים
ב. חוסר החלטיות
ג. חוסר רגישות
ד. שגרה

8. כשאת מקבלת החלטות הן בדרך כלל..
א. מתוכננות
ב. החלטיות ונחרצות
ג. נשקול בקפידה
ד. ספונטניות

9. המילה שמתארת אותך בצורה הטובה ביותר היא...
א. מושלם
ב. יוזם
ג. אמין
ד. נלהב

10. את מרגישה במיטבך כשאת במחיצתו של מישהו שגורם לך להרגיש...
א. אינטליגנטית
ב. חזקה
ג. מוערכת
ד. חשובה

איזה מין אדם אני, חלק ב'
סמן כל מה שחל לגביך. בקשר רומנטי, אתה מרגיש טוב במיוחד ביחס לעצמך ולקשר כשאתה במחיצתה של בת זוג שגורמת לך להרגיש....

א
בעל שיקול דעת
חכם
פיקח
צודק
מעמיק
נבון
זוכה ליחס רציני
מושלם

ב
אמיץ
בוטח
בעל מוטיבציה
איתן
אלוף
מונע מבפנים
מוצלח

ג
בטוח ומוגן
זוכה להוקרה
חסר תחליף
מועיל
חלק ממשהו
יציב
אהוב
שליו

ד
אימפולסיבי
מפורסם
משכנע
בעל כושר ביטוי
שוקק חיים
פופולרי
משפיע
אופטימי

ציון הערכה עצמית
ספור את מספר הפמעים שהשבת א', ב', ג', ו-ד' בחלק א', ואת מספר המילים שסימנת בטורים א', ב', ג' ו-ד' בחלק ב'. חבר אותם יחד ורשום את הסכומים:

א __________
ב __________
ג __________
ד __________

אם השבת בעיקר:

א - אתה רציונלי, מכוון למשימה, בעל כושר בחינה עצמית ופחות פתוח מבחינה חברתית - טיפוס אנליטי.
ב- אתה רציונלי, מכוון למשימה, ויותר פתוח מבחינה חברתית - טיפוס שולט.
ג- אתה רגשי, מכוון לאנשים, ופחות פתוח מבחינה חברתית - טיפוס תומך.
ד - אתה רגשי, מכוון לאנשים, ויותר פתוח מבחינה חברתית - טיפוס מקדם.

איזה סוג של אדם ישלים אותך?
טיפוס האישיות שלך מספק תובנה לגבי צורכי המפתח שלך, ומכאן לניגוד התואם שלך.

אנליטי - זקוק להרגיש אינטליגנטי
שולט - זקוק להרגיש חזק
תומך - זקוק להרגיש מוערך
מקדם - זקוק להרגיש חשוב

* או כל וריאציה אחרת מרשימות א', ב', ג', ו-ד' שהופיע קודם לכן.

חפשי בן זוג (או חפש בת זוג) שהוא טיפוש אישיות שונה ממך, שתואם אותך במובנים רבים - ערכים, תפישת עולם, יעדים - אך ישלים את המזג שלך וייתן מענה לצרכייך הרגשיים.

איך תוכל למצוא משהו אם אינך יודע מה אתה מחפש?

בסרט "יומנה של ברידג'ט ג'ונס", ברידג'ט מוצאת את עצמה לכודה בין שני גברים: אחד שנראה טוב מכדי להיות אמיתי, והאחר שהוא כל כך לא בסדר, עד שבסופו של דבר דווקא הוא בסדר. היא מגלה בדרך הקשה כי לו היתה בוחרת לחיות עם דניאל קליבר, זה היה מתכון לשברון לב ולאסון, ואילו הבחירה במארק דארסי היא מתכון לאהבה ולרומנטיקה. אם בוחנים מקרוב, אפשר לראות שמלבד הרצון לחגוג ולבלות, היה לה מעט מאוד משותף עם דניאל קליבר מבחינת ערכיהם. הוא היה נוכל ורמאי, היא הייתה ישרה וגלוית לב. עם מארק דארסי זה סיפור שונה: שניהם ישרים ובעלי עקרונות, אם כי שונים מאוד באישיותם: הוא עצור והגיוני, היא פתוחה ורגשית. הם היו ניגודים תואמים.

אולם "יומנה של ברידג'ט ג'ונס" הוא יוצא הדופן בעולם ההוליוודי. רובם הגדול של הסרטים מציגים לנו מצג שווא, כאילו כל מה שצריך זה להתאהב עד מעל לראש, ואז נחיה באושר ובעושר לעולמי עד. הסרטים מלאים זוגות לא מתאימים עד גיחוך, שמתאהבים עד כלות הנשימה ונוסעים אל השמש השוקעת לבלות את כל חייהם יחדיו.

החיבור של מיליונר חסר הרחמים עם הזונה שאינה זוכה להבנה ב"אישה יפה" יוצר סיפור נפלא, אך במציאות זה פשוט לא פועל כך. הם יחנקו זה את זו עוד לפני תום החודש הראשון.

אם אתה (או את) מעוניין באמת לשפר את סיכוייך למצוא בת זוג שתאהב אותך לפחות באותה מידה שאתה תאהבה אותה, אתה צריך להגדיר לעצמך את הערכים והמניעים שלך, את התחומים שבהם אתה זקוק להתאמה עם בת הזוג ואת אלו שבהם מוטב לכם לחיות כניגודים: סגנונות האישיות וההתנהגות שלכם. לסיום, תצטרך למנות את "שוברי העסקה" שלך, הקווים האדומים שלעולם לא תוכל להשלים עימם, ויהי-מה. למשל, אם אינך אוהבת גברים עם זקן, אולי תוכלי לשכנע את הניגוד התואם שלך לגלח אותו, אבל אם אינך אוהבת הומור שטותי, והגבר שלך הוא מסוג הבדחנים הכפיתיים, הישמרי. לא כדאי ליפול על קרקע המציאות הקשה, אחרי שיתפוגג הריגוש הראשוני.



התלהבות הדדית

קשרים רבים מתחילים אך ורק על סמך חזות חיצונית: אתה רואה מישהי שנראית לך טוב ומנסה לבנות משם. אבל כמו בסוגים אחרים של מבנים, צריך יסודות איתנים ומאוזנים כדי שהמבנה יחזיק מעמד. כשתשלים את הפרק הזה ותמלא את שאלון ההערכה העצמית בסופו, תגלה איזה מין אדם אתה, אילו הרגשות גורמות לך להתעורר לחיים באהבה, ואיזה סוג של אדם עשוי להיות הניגוד התואם שלך.

אולם אהבה היא עניין של התלהבות הדדית: הדברים פשוט מתחברים יחד כשאתה עם האדם הנכון, ומתחברים כפליים כשזה קורה לשניכם. בסוף התהליך, היעד הוא להניא אותך מהניסיון לאלץ את הדברים לפעול כהלכה, לשחרר אותך ממאץ שווא להסתגל לקשרים לא מתאימים, ולעזור לך למצוא בת זוג שמשלימה אותך כשם שאתה משלים אותה (או אותו).

קשרים טובים באים בקלות. התחל לשים לב עם איזה סוג של אנשים אתה מרגיש נוח. שמעתי אינספור אנשים אומרים, "מה שאני אוהב אצלו/אצלה זה שאני לא צריך לעבוד על זה, זה בא בלי מאמץ". זה סימן מובהק לקשר טוב. שים לב עם אילו אנשים השיחה והחיבור באים לך בקלות. אם הדברים לא מתחברים בין שניכם, אל תשאים את עצמך על כך שהקשר נכשל. הייה רחב לב אם אתה הצד שמחליט כי הקשר לא מתאים, והמשך הלאה. אם האחר הוא זה שאומר, "אתה אדם נפלא, אבל לא נראה לי שאתה הבן זוג בשבילי", האמן לו, או לה - והרפה. ניסיון לשנות את עצמך למה שנדמה לך שהוא או היא רוצה לא יצלח. אי אפשר לאלץ אהבה.

יום שני, 23 בדצמבר 2013

שדות מוקשים מנטליים

להזכירכם, הטקסט מתאים לגברים ולנשים באותה מידה.

הדרך המהירה ביותר לפרוץ פרצה בקשר (במיוחד אם מתגלה שאינכם ניגודים תואמים) ולהוציא מבן הזוג את הרע שבו, היא לדרוך על הרגשות המפתח שלו. הרגשות אלה עומדות ביסוד התנהגותו ותחושת העצמי שלו, ולפגיעה בהן עלולות להיות השלכות חמורות עם הזמן.

למשל, טיפוס שולט פורח כשהו מרגיש שהוא שולט בעניינים ושכל המערכות פועלות היטב. הימנעי מלגרום לשולט שלך להרגיש כאילו הוא מאבד שליטה, כי אז הוא עלול להפוך לתוקפן. את עלולה להניע אותו לפנות למקום אחר כדי לשקם את תחושת הכוח שלו.

באופן דומה, אם את מביכה או משפילה דרך קבע את הטיפוס האנליטי, הוא עלול להפוך לנודניק או למתלונן כרוני, ולא תוכלו לשחזר את מצב העניינים הראשוני בקשר ביניכם. בטווח הארוך את מסתכנת בכך שהוא יעזוב ויחפש כבוד במקום אחר.

אתה יכול לעשות דברים רבים לטיפוס המקדם, אך אם תתעלם ממנו או תגלה כלפיו מורת-רוח יותר מדי פעמים, הוא יתפרץ ויחמיץ פנים. הוא עלול להיאלץ לנות למקום אחר לקבלת הערכה וחשיבות.

טיפוס תומך עשוי להשלים עם הרבה, אך אם תדחה בקביעות את רגשותיו, הוא עלול להתכדר בפנים, וייקח לו זמן רב מאוד - אם בכלל - לחדש את האמון בך. בסופו של דבר הוא יצא לחפש הבנה, ערך וקבלה במקום אחר.