יום שלישי, 24 בדצמבר 2013

תרגילי הערכה עצמית

המפתח למציאת הניגוד התואם שלך נעוץ בידיעת הדברים שמניעים אותך ומה שנדרש לך כדי להרגיש שלם. שאלות הערכה עצמית מהירות אלה עשויות לעזור לך לרכוש את ההבנה הזאת. הטקסט מיועד לנשים ולגברים כאחד, כמובן.

איזה מין אדם אני, חלק א'
קרא (או קראי) במהירות כל אחד מן המשפטים הבאים, והשלם אותו במילים שמתארות אותך בצורה הטובה ביותר. נסה ליהנות ולהשתעשע עם זה, ולך עם המחשבות הראשונות שעולות בראשך, כי הן קרוב לוודאי המדויקות ביותר.

1. אתה נקלע לבעיה עם השכן שלך. אתה...
א. שוקל בשיטתיות כל חלק של הבעיה ומנתח פתרונות אפשריים לפני שאתה נפגש עם השכן.
ב. מגיע במהירות להחלטה כיצד לפתור את הבעיה, ומתעמת עם השכן.
ג. מדבר תחילה על הבעיה עם ידידים, ואז מדבר עם השכן כדי לשמוע את הצד שלו.
ד. תופס את השכן כשאתה רואה אותו בחוץ, ומספר ברוח חביבה ואפילו מתבדחת על מה שמפריע לך. ואז אתה אומר לו כלאחר יד כיצד אתם עשויים לפתור את הבעיה.

2. את (או אתה) מתקבלת למשרה חדשה ונאלצת לעבור דירה. בחיפוש אחר בית לקנות, את...
א. עורכת חיפוש משלך באינטרנט ובעיתון המקומי, וקובעת מהו התשלום החודשי שאת יכולה להרשות לעצמך לפני שאת נפגשת עם המתווך. את רואה בתים רבים, ולפני שאת נושאתם ונותנת על אחד מהם, את עורכך מחקר יסודי על השכונה.
ב. יוצרת קשר עם מתווך ומבקרת כמה פעמים בשבוע בבתים שונים עד שאת מוצאת בית שמוצא חן בעינייך. אם את מקבלת תשובות מספקות לכל שאלותייך, את מתחילה מיד במשא ומתן.
ג. סוקרת בתים עד שאת מוצאת בית שנרא לך. זה לוקח כמה חודשים, אבל הסבלנות משתלמת. לפני שאת מתחיל במשא ומתן, את לוקחת ידיד קרוב או בן משפחה לראות את הבית בפעם השנייה או השלישית.

3. אתה נהנה בעיקר להיות:
א. צודק
ב. בשליטה
ג. מקובל
ד. נערץ

4. מעל לכול את מנסה להימנע:
א. ממבוכה
ב. מלאבד שליטה
ג. מדחייה
ד. מהתעלמות

5. אתה מרגיש במיטבך כשאתה במחיצתה של מישהי שתומכת...
א. במחשבותיך
ב. ביעדיך
ג. ברגשותיך
ד. ברעיונותיך

6. היית מתארת את סגנון הלבוש שלך כ..
א. שמרני
ב. תפקודי
ג. נוח
ד. מסוגנן ואופנתי

7. אתה סולד בעיקר מ...
א. מצבים לא צפויים
ב. חוסר החלטיות
ג. חוסר רגישות
ד. שגרה

8. כשאת מקבלת החלטות הן בדרך כלל..
א. מתוכננות
ב. החלטיות ונחרצות
ג. נשקול בקפידה
ד. ספונטניות

9. המילה שמתארת אותך בצורה הטובה ביותר היא...
א. מושלם
ב. יוזם
ג. אמין
ד. נלהב

10. את מרגישה במיטבך כשאת במחיצתו של מישהו שגורם לך להרגיש...
א. אינטליגנטית
ב. חזקה
ג. מוערכת
ד. חשובה

איזה מין אדם אני, חלק ב'
סמן כל מה שחל לגביך. בקשר רומנטי, אתה מרגיש טוב במיוחד ביחס לעצמך ולקשר כשאתה במחיצתה של בת זוג שגורמת לך להרגיש....

א
בעל שיקול דעת
חכם
פיקח
צודק
מעמיק
נבון
זוכה ליחס רציני
מושלם

ב
אמיץ
בוטח
בעל מוטיבציה
איתן
אלוף
מונע מבפנים
מוצלח

ג
בטוח ומוגן
זוכה להוקרה
חסר תחליף
מועיל
חלק ממשהו
יציב
אהוב
שליו

ד
אימפולסיבי
מפורסם
משכנע
בעל כושר ביטוי
שוקק חיים
פופולרי
משפיע
אופטימי

ציון הערכה עצמית
ספור את מספר הפמעים שהשבת א', ב', ג', ו-ד' בחלק א', ואת מספר המילים שסימנת בטורים א', ב', ג' ו-ד' בחלק ב'. חבר אותם יחד ורשום את הסכומים:

א __________
ב __________
ג __________
ד __________

אם השבת בעיקר:

א - אתה רציונלי, מכוון למשימה, בעל כושר בחינה עצמית ופחות פתוח מבחינה חברתית - טיפוס אנליטי.
ב- אתה רציונלי, מכוון למשימה, ויותר פתוח מבחינה חברתית - טיפוס שולט.
ג- אתה רגשי, מכוון לאנשים, ופחות פתוח מבחינה חברתית - טיפוס תומך.
ד - אתה רגשי, מכוון לאנשים, ויותר פתוח מבחינה חברתית - טיפוס מקדם.

איזה סוג של אדם ישלים אותך?
טיפוס האישיות שלך מספק תובנה לגבי צורכי המפתח שלך, ומכאן לניגוד התואם שלך.

אנליטי - זקוק להרגיש אינטליגנטי
שולט - זקוק להרגיש חזק
תומך - זקוק להרגיש מוערך
מקדם - זקוק להרגיש חשוב

* או כל וריאציה אחרת מרשימות א', ב', ג', ו-ד' שהופיע קודם לכן.

חפשי בן זוג (או חפש בת זוג) שהוא טיפוש אישיות שונה ממך, שתואם אותך במובנים רבים - ערכים, תפישת עולם, יעדים - אך ישלים את המזג שלך וייתן מענה לצרכייך הרגשיים.

אין תגובות:

פרסום תגובה